补血益气的美味小零 :嘴自制阿胶枣

原料 :大枣、阿胶、红糖 、黄酒 。做法:1、阿胶块用蒜捣子捣成碎,越碎越容易蒸。2、黄酒适量没过阿胶碎,大约泡2天阿胶已经很软 ,半融化状态)。3 、入蒸锅蒸阿胶,大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ,再加入适量红糖 …[详细]

浦东举办上海城市业余联赛“火焰蓝杯”定向赛

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讯记者 李一能 通讯员王彩焕)日前 ,2023年上海城市业余联赛“火焰蓝杯”定向赛暨消防安全主题宣传活动在浦东世博文化公园鸣笛开赛 ,来自全市60支队伍300名市民参加了此次比赛 。图说 :上海城市业余联赛“ ...

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